Шапка для занятий спортом
Регулярные занятия спортом укрепляют здоровье, заряжают бодростью и дарят уверенность. Чтобы спортивные тренировки приносили только пользу, важно уделять внимание своему гардеробу. Один из важнейших элементов – шапка.
Виды шапок для спорта
Существует множество моделей шапок, разработанных специально для занятий спортом. Они отличаются по материалу и назначению:
Вязаные шапки: теплые, комфортные, защищают от холода. Идеально подходят для зимних видов спорта.
Шапки из флиса: отлично отводят влагу, сохраняя тепло тела. Универсальный вариант для умеренного климата.
Шапки с козырьком: защищают от солнца и ветра. Подходят для бега и других видов спорта на открытом воздухе.
Банданы: универсальные аксессуары, которые можно использовать как головной убор, повязку или шарф.
Выбираем шапку по размеру
Правильно подобранная шапка должна плотно прилегать к голове, не сползать и не давить. Для этого необходимо измерить окружность головы по линии лба и макушки. Полученный результат – это оптимальный размер шапки.
Уход за шапкой
После каждого использования шапку следует проветривать. Регулярно стирайте ее в соответствии с рекомендациями на этикетке. Используйте щадящие моющие средства и не сушите шапку на батарее, чтобы избежать деформации.